うつ病は晩秋が苦手

晩秋から初冬がどうも苦手なんです

みなさまおはようございます、私は秋から冬になりかけた頃がどうも苦手なんです。
朝になるのが遅くて、暗くなるのが早い。
何ともノスタルジックに包まれうつ病には応えます。
今年は木枯らしが吹かなかったけど、だんだん冬の足音は迫ってくる。
このなんともいえない寒空を肌で感じると、もう冬なんだなと思います。
そうなるといつの間にか気持ちも落ち気味、テンションも下がりなにをするのもおっくうなります。
そして毎度のことながら不定愁訴が出てきて、やれ腰が痛い、頭が痛い、全身のだるさ等数え上げたらキリが無いくらい、病気のオンパレード、だけど病院で検査しても異常なし。
ロキソニンを処方されるだけ。
だけど当の本人はなんか病気になってないか心配でならない、そんなことなので病院を変えて精密検査までしても、異常なし。
う～んこれがうつ病なんだなと実感しました。
だけど結果は異常なしなので、安心しましたが、メンタルてきには一抹の不安が残ります。
季節の変わり目を病気で実感するのは、本当に嫌なものです。

うつ病とつき合って

精神病エピソードを伴う重度うつ病

うつ病になりかなり時間が経ちますが、なかなか改善の見込みがたちません。
それより悪化した感じがするのは、気のせいか？
なにはともあれ昨日の午後は退院後診察でした、退院して数日経つたつけど自立した生活はどうかなど聞かれました。
退院してからは、うつ病にともなう不安感や焦燥感に悩まされています。
そして、全てが自己完結でセルフで生活するのが辛いと話しました。
主治医曰く、始めはギャップに悩まされるだろうけど、時間が経つにつれギャップの溝も少しずつ軽くなるから、焦らず今を乗り越えて行きましょうとのことでした。
自分でも良く分かっちゃいるけど今はとても辛い。
主治医は、こんな症状が長引くようなら、いつでも診察に来るようにと告げられました。
これから、年末年始に差し掛かりバタバタするのに大丈夫なのか、チョッと心配です。
だけど心配しすぎるのも良くないので、なるべくゆるく過ごそうと思いますが、なんだか心細い。
だけどあまり気にしすぎず、ドーンとやってみるとするか。
早くうつ病を治したい！

最近見かけられなくなったもの

角砂糖

みなさまおはようございます、唐突ですが、先日フト思い当たったことがあります。
以前はどこへ行っても、角砂糖がバーンと置いてあったけど、今ではスッティク状の砂糖。どこへいっても角砂糖はお目にしませんでした。一体どこへ行ってしまったんだ角砂糖。
絶滅危惧種の仲間入りかな。
最後に見たのはいつだったろう、思い出せないくらい昔のこと。

まずは角砂糖のルーツを知りたいな、と思ったけど情報収集にてこずった、結局有力な手がかりは得られなかった。
残念・・・

なんか満足な結果が出ないままリサーチは終わったけど、なんかスッキリしない。
角砂糖が生息ている地域はあるんだろうか？

お久しぶりです

みなさまお久しぶです

すっかり季節が変わってしまいました、まさかこんなに長い入院生活を過ごすとは思ってもいなかった。
入院前は青かった街路樹も今では冬の装いです。
表の空気は数ヶ月も吸っていなかったので、とても新鮮です。
実を言うと心の病で鍵のかかった病棟で、正しく病気と向き合って治療に専念していました。
この病院では現金や私物は全て退院まで預けなければなりません、勿論スマホも禁止です。
なんとか持ち込めてもコンセントがありません、なので外界とは一切シャットアウト、なんとも最悪な気持ちです。
唯一表の出来事を知るのは新聞と朝昼夕のNHKのニュースだけ、病気が回復してくると物足りないくなってくるし、やることもないので一日がとても長い。
退院前に数日の外泊ができてギャップに飲み込まれないようにするけど、これが結構辛くて、あんなに外に出たかったのがウソのようです。
なんだか入院も退院もあまり変わらない感じがしたし、違和感を覚えた、なぜ？
そんな気持ちのまま退院を迎え、自由を手にしたけど何かが違う、でも入院は二度とゴメンなので無理をせずゆっくり波に乗り現実を確かめてみます。
一日を大切に丁寧にすごして穏やかに過ごしていきます。
そして、つまらなないブログですが、これからもどうぞよろしくお願いします。

赤チン

赤チンって知ってますか？

昔々の大昔の事です、まだ薬は薬局に行って買うか置き薬で、なんとかしのいでいた頃のお話です。
今のようなドラッグストアも無い頃、擦り傷やちょっとした切り傷などに、薬箱から何やら怪しい容器に入った、赤チンを塗りたくった記憶があります。
かなり昔の事なので、記憶もあいまいですが、当時私が住んでいたエリアでは、どこの家に行っても必ずあったように覚えています。
その頃遊ぶといったら、アウトドアーが多くてしょっちゅう赤チンのお世話になっていました。
しかし、赤チンは何でできていて、どんな効能があるのか知らなかったけど、かすり傷程度の軽い傷ならば万能選手の赤チンの登場です。
この薬は液体で赤い色をしていて、服とかに染みてしまうという欠点がありましたが、
それでも赤チン様は第一線に君臨していました。
だけど、私も育ち余り怪我をしなくなり、多少の傷は放っておくようになっていきました。
ふとしたある日擦り傷を作った時に、赤チンつけようとひらめき、家の薬箱へ。
あれれ赤チンが無い、何で赤チンがないのか家族に聞いてみたら、薬局には在庫切れでいつ入るかは分からないから買えなかったとのこと。
そして、近所の薬店は残り僅かで、次回の入荷は難しいみたいと告げられたらしく、特に急を要することもないので買わなかったらしい。
それから間もなく、理由が分からないけど市場から姿を消していたような気がする。
赤チン欲しいな。

夏の終わりとハロインと

久しぶりの更新です

今晩は、体調を崩してクタバッていました。
更新したくても出来ないくらいヨレていました、まだ病み上がりです。
だけど、なんとか外にも出られるようになってきたので、また書き始めました。
そこで、近所の100均に行ったらこれです

おいおい、8月が終わったばかりでこれかぁ～　気が早いのか私が遅れているのかいざ知らず、など言ってるそばから衝動的に買ってしまいました。
しかし、冷静に考えてみれば、こんなの実用性0！潰しがききません。
困りました、さてどうしよう・・・

輪の中の太陽

輪が出来てる

先日ふと空を見上げたら、太陽の周りに輪が出来ていた。
特に珍しくもない気象現象みたいですが、パチリと写したのは初めてです。

分かりずらい写真ですみません、輪の中に太陽があります。
以前、太陽に輪が出来ると雨が降ると聞いていたので、早めに帰宅して洗濯物を取り込みました。
結果は、雨は降らずでしたけど、備えあれば憂いなしで、良かったかな。
ちょっと所帯じみた内容で、笑える落ちもない作文になってしまいました。
次回は改めようと思います。
それではみなさま良い一日を。