うつ病と闘うブログ

重度うつ病との闘病ブログ

2018-05-13から1日間の記事一覧

雨の夜は気持ちも落ちる

雨の夜はどうしても抑うつ気分に 健常者でも雨降りはテンション下がり気味、心の病があると更に気持ちが落ちる。昼間は心も土砂降り、まるでこの世の終わりの感覚。だけど、夕方暗くなり始めた頃からエンジンがかかって来る、今日はダメでも明日は朝から本気…

うつ病の日常「暗い内容なので苦手な方はスルーしてね」

今日は私の日常を書いてみます みなさまこんにちは、日曜の午後いかがお過ごしでしょうか?私は、相変わらず心の病特有の何もできない時間を送っています。起きてからすでに3時間以上たちますが、部屋の中は散らかったままで、ベットメイキングもできず半ば…