うつ病と闘うブログ

重度うつ病との闘病ブログ

2018-07-09から1日間の記事一覧

月曜日はいつもブルー

月曜日は苦手 みなさまこんにちは、私はどうも月曜日が苦手なんです。昨日の日曜の夕方から抑うつ気を分引きずって、月曜日も朝から気持ちが沈んだまま。何も手につかない、ここ数週間こんな月曜日を迎えていると、うつ状態も悪化します。普段からうつ病に苦…