うつ病 今うつの波に呑み込まれています。こんなにもドップリと呑み込まれたのは始めてかもしれない、何でだろう。特にきっかけは思い当たらないのに、感情はネガティブで何もする気が起きない。そして最近一番困っているのが約束を守れない事、いけいけで始…

この時間でもう覚醒 中途半端な時間に覚醒してしまった、昨夜は良いタイミングで眠剤を飲めたから、朝までグッスリと眠れると思ったのにこの時間。目が覚めたと言うよりも、完全に覚醒、困った。やることないし、こんな夜中にガタゴトもできないし、どうしよ…