うつ病と闘うブログ

重度うつ病との闘病ブログ

病院のはしご

精神科と整形外科

みなさまこんばんは、昨日は精神科と整形外科のはしごでした。
病院のはしごは未来のことと思っていたけど、まさかそんな日が予告なく来るなんて思いもよりませんでした。正直ショックです。
精神科では事故のことで気持ちが落ちたこと、パニックが出たことを話しました。主治医曰く事故などに巻き込まれた場合、うつ病を患っていると健常者よりもダメージが重くなりがちとのこと、なのであまり心配しすぎないで日常を過ごすようにと指導されました。
とはゆえそんな急にライフスタイルは変えられません、どんなに優れた薬もカウンセリングも私の心の痛手を癒せない。でもいつまでも愚痴と泣き言ばかりは良くありません、悩みの種を少しずつでも前向きに変えていこうと思います。
今回の診察では、主治医が珍しくじっくりと私の話を聞いてくれたのが印象的でした、普段の診察では3分診察なんてざらなので、心のモヤモヤを全部出し切った感じがありました。
久々のスッキリした診察です。

整形外科では

一方整形外科では、特にこれといった治療はありませんでした。
まず患部に赤外線を当てて血行を良くしてから、ソフトな電気刺激を与えてからシップを貼るだけのシンプルなもの。
こんなので本当に治るのかと思いました、だけど素人が疑問に思っても切が無い、餅は餅屋ですね。
あとは焦らずじっくり養生してから社会復帰します。

もう誰も信じない

パニック発作に襲われて

みなさま今晩は、今日の夕方からパニックの発作に悩まされています。原因はそう、ひき逃げです。
これさえなければパニックになる事はなかったと思われます、ここのところパニックが出る事がなかったのであわてました。
内容は、このまま犯人が捕まらなかったらどうしよう、万が一後遺症が残ったらどうなるの等々です。
もしも、犯人が捕まらなかったら治療は自費になるのとかなんて考えたら、どうにもなりません、頭の中はパニック一色です。
堪らずリスペリドンとジプレキサを服用しました、でも不安感と不穏は収まる気配がみられません。反って症状が悪化した感じがあります。

泣き寝入り

このまま一人泣き寝入りしなければならないのかな、逃げた者勝ちで被害者はどこにもすがることも出来ずに消えていくのかと思うと、憤りの涙と悔しさで胸が張り裂けそうです。
一時期は快方へ向かっていたうつ病も、また振り出しに戻ってしまいました。
事故いらい眠剤を飲んでもまともに眠れません、悪夢にうなされてばかりです。
こんな思いをするなら怪我ではなくいっそのこと死んでしまった方がよかった。
年末にきてこの出来事では、まともに正月も迎えられそうにありません。無念

ひき逃げをくらって病院に搬送

チャリ対軽トラ

みなさま今晩は、12月12日の夕方にとある場所でチャリで走っていたところ、スタンドから出てきた軽トラにぶつけられて転倒、相手は止まることなく走り去ってしまいました。

私は路面に打ちつけられ身動きがとれません、偶然近くにいた方が110番してくれて、逃走車のナンバーも通報してくれたのでとても助かりました、心から感謝です。
もし、その方がいなかったら、怪我の程度も酷くなったことと思います。改めてゾッとしました。
程なくして警察と救急車が来たのですが、高エネルギー外傷のため意識がもうろうとしていたので、記憶があいまいでしてた。
やっと病院に着いた時には、意識が戻りなんとか医師や看護師さんとのやりとりがスムースにできるようになったので、腰は痛いけどすぐに帰えれるものと思っていたら、骨盤に小規模なひびがあるのがわかり即入院のはめになりました。
しかし、精密検査の結果は、出血もしていないし限定的かつ微細なひびだったので、帰宅できました。良かったの一言です。

許せない

しかし、問題は逃げた輩です、警察の交通捜査係も動いているので検挙も時間の問題だそうです。一日も早く挙げてもらいたいと思います。
チャリも大破してメチャクチャ、そしてなによりも逃げていくことが許せない。
最低限の救護もせず逃走したことが遺憾でならない、人としてあってはならないことをして、今この時間も平気でいることが悔しくてならない。
人間不信になりました。

過眠してました。

なんと36時間も

ちょっと多めに薬を飲んだらこのありさま、過眠連続36時間です。いわゆるプチODをしてしまいました。まだ薬が抜けきっていないみたいで、時間の感覚が悪い。
寝返りをしないで寝ていたため腰が少し床ずれみたいになっています、自分ではそんなに寝た感覚がないのに、ODしたせいで爆睡していました。
気分は最悪土砂降りです。明日診察を受けに行ってきます・・・

うつ状態が悪化して

深刻なうつ状態

心が折れました、暗い闇の奥底に落ちてゆく。
また入院か、イヤついこの間退院したばかりなのにまた恐ろしい入院生活はゴメンです。
なぜこんなに気持ちが落ちてしまったのかな、昨夜の一人反省会がいけなかったのかも。
どんなに楽しく笑えていても心の中は猛吹雪、主治医からは自問自答は止めなさいと言われていても反省会をやってしまい気持ちはマイナスになって行く。
退院してからは、なんか作り笑いが多かったと思う、別に無理にテンション上げることなどないのに盛り上げようとしていた、そんな事しなくていいのに。
気持ちが落ちてうつ状態が悪化入すると、私の場合は統合失調症のような症状が現れる、声が聞こえてきたり自殺企図をしたり、監視されているような気になったりする。
特に音に対して過敏になり、自分の周囲の音が気になる。
一度気になりだすと音の発生源まで行って、自分には害がないか確かめないと気がすまない。
また、自分の周囲の出来事も気になりだす、特に自転車置き場も、いつも自分の置いている位置に置けないと、いてもたってもいられない、爆発しそうな気持ちになる。
そんなことをただ繰り返す毎日だけど、イライラ感や妄想が抜けるとうつ状態も軽くなる。うつと言ってもいろいろなタイプがあるらしい。
私は、統合失調症の中のうつ状態に近いらしく、ハッキリとした線引きが出来ないでいる。
そして、このうつ状態には手を焼いていて、どん底にまで落ちている時もあれば、統合失調症が前に出ることもありコントロールが出来なくなりそうな時もある。
このコントロールが出来なくなりそうなときは、自殺企図などが強く出てくる。
また身の回りの事が出来なくなり、1ヶ月お風呂に入らずぶしょう髭が伸び放題になったりする。
そんなだらしの無い時は、活動するのは専ら夜間になり、昼間は自宅警備隊となります。
かなりヤバイけどどうすることもできません。流れに身を任せです。
こんなのじゃダメなの分かっているけど入院はしたくないから、自宅入院してみます。
どうなるか分からないけどチャレンジです。

マッコリにやられた

あれれ、もしかして二日酔いかも

みなさまおはようございます、今朝は気分が悪くて早めに目が覚めた、飲んだ後は吐き気がするので万が一を考え眠剤は飲まないようにしています。
昨夜は早めの忘年会だったので、ガツンと飲んでやろうと序盤からバシバシいきました、乾杯はビールでしたが2杯目からはマッコリにシフトチェンジ、あのまろやかな飲み口は言葉や文字では表現できない美味さです。
口の中でフワッと広がるフルーティーなのに濃厚な滑らかさ、正に王道をいくような感じがします。
そんなので、調子に乗ってデカンタで飲み始めた頃からな~んかヤバそうになってきた。
最近本当に飲めなくなりました、以前なら軽く一本空けられたのに今ではマジで無理になった、なんでだろ。うつも関係があるのかな?
昨夜も皆が良い感じになった頃には、一人飲みすぎダウン、ぼっち飲みのようです。
しかもまだ中盤にさしかかったあたりで、これから行くぞという空気なのに場の空気を読めず乱してテンションを下げてしまいました。はぁ自分でも嫌になり、やっぱりどんな状態でもうつはダメなんだと一人反省会が始まりました。
困った・・・友人達とも見えない壁を作った感じがして、ここにいるのが辛くなり逃げるように席を絶ち帰ってしまいました。
これもうつの症状なのかな?だとしたらどうしよう、治るのかな。。。
昨夜は自問自答の繰り返しで、眠剤も飲まなかったので浅い眠りでした。
二日酔いなのか気分も悪く寝た気がしません、今日は薬を飲んでゴロゴロしていよう。
参りました。あ、あと当分の間マッコリは飲みません。

酒に呑まれました

忘年会にて

みなさま本日もお疲れ様です
本日は忘年会でした、意気揚々と挑みましたがあっというまに酒に飲まれました。
酒は飲んでも飲まれるなと言いますが、開始早々にグイッとやられリタイヤ。
うつが酷くなってから、どうも酒が弱くなってしまいました。
なんでだろ?うつの薬や眠剤をバンバン飲んでいるからかな?
以前なら朝まで何でも来いでしたが、今ではすっかり酒にやられっぱなし。
たいして飲んでもいないのに、ヨレヨレです。
ブログも書くのもままならない状態です、そんな状況なのでプリンペラン飲んでおとなしく寝ます。
う~ん具合悪い!!!