臨時の精神科受診

明日は臨時の受診

精神科の受診、今から思いやられる、先週受診したけれどどうも経過が良くない。
きっかけは特にないんだけど、気持ちが沈んだままで上がってこない、どうしたんだろう？今朝はなんとか気持ちをつなぎ止めることができたけど、この先がどうも心細い。
まだ何とかなりそうだけど、ここは早めに先手を打って、酷くなる前に受診しようと思います。
うつが悪化しなければ良いのだけれど、とても心配です。
早く明日にならないかな、診察を受けてスッキリしたい。
明日も良いことありますように！